手を痛めないヨーヨーのキャッチの仕方
Posted: 2020年9月05日(土) 14:24
久々にヨーヨーがやりたくなり、つい先日ワンスターを購入して練習していました。
しかしヨーヨーをキャッチする際に段々と手のひらに痛みを感じるようになり、気づくと手のひらの右上、人差し指の下辺りが内出血していました。
練習時間は30〜40分ほど、フォワードパスやブレイクアウェイの練習中でした。
自分のキャッチの仕方が良くないのでしょうか?(毎回バチン!と音が鳴るような感じでした)
勢いよく戻ってくるヨーヨーをキャッチする際、手になるべく負担のかからないようにする方法はあるでしょうか。
グローブをした方が良いのでしょうか、素手でいつもやっている方はどうされているのでしょうか。
よろしければご教示いただきたいです。
これから頑張って練習するぞという時に早速ケガをしてしまい、しょげております……。
しかしヨーヨーをキャッチする際に段々と手のひらに痛みを感じるようになり、気づくと手のひらの右上、人差し指の下辺りが内出血していました。
練習時間は30〜40分ほど、フォワードパスやブレイクアウェイの練習中でした。
自分のキャッチの仕方が良くないのでしょうか?(毎回バチン!と音が鳴るような感じでした)
勢いよく戻ってくるヨーヨーをキャッチする際、手になるべく負担のかからないようにする方法はあるでしょうか。
グローブをした方が良いのでしょうか、素手でいつもやっている方はどうされているのでしょうか。
よろしければご教示いただきたいです。
これから頑張って練習するぞという時に早速ケガをしてしまい、しょげております……。