題名のとおりです。キャッチはできるけど、もう１回スローすると絡まってるん出すよね。。
ストリングが中に入る前に、利き手を上に引くのが重要です。
引くことで、中に入るストリングの量を最小限にすることができ、中で噛むリスクが大幅に減らせます。
引き方は、こちらの生放送の録画（アーカイブ）で解説しておりますので、参考になれば幸いです。
また、スリープはできる限り弱めにすること、ストリングは細いものにする（または弾力を取って細くする）ことでも噛みにくくなります。
ラセレーションバインド絡まっちゃう、、
忙しい中返信ありがとうございます。いつの間かなりにかできるようになってしました。