2Aの練習をしていたら指の腹にマメができ、付け根が痛くなってしまいました。
プロテクターを付け、一か所が痛くなったらストリングを付ける位置を変えて練習したりはしているのですが、指の付け根の痛みはどうすればいいんだろう……といった感じです。
プロテクター以外の指の負担の軽減方法や、練習後の指のケア方法等を教えていただければなと思います。
よろしくお願いします。
プロテクターを付け、一か所が痛くなったらストリングを付ける位置を変えて練習したりはしているのですが、指の付け根の痛みはどうすればいいんだろう……といった感じです。
プロテクター以外の指の負担の軽減方法や、練習後の指のケア方法等を教えていただければなと思います。
よろしくお願いします。